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Die wichtigste kurzkettige Omega-3-Fettsäure ist die Alpha-Linolensäure ( ALA). Sie ist jene Omega-3-Fettsäure, die sich bevorzugt in pflanzlichen Lebensmitteln findet. Die beiden wichtigsten ...

Ein Knochenmarködem wird schulmedizinisch vor allem mit Entlastung, Schmerzmitteln, entzündungshemmenden Medikamenten und in schweren Fällen auch mit chirurgischen Maßnahmen therapiert.

Die Masse in einen Topf giessen, 50 g Vollrohrzucker und den Saft von den 3 Zitronen dazugeben; aufkochen und 5 Min. köcheln lassen. Durch ein Sieb passieren und den Trester kräftig auspressen.

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Den Salbei zupfen und in den Standmixer geben; die Petersilie samt Stielen grob schneiden und ebenfalls dazugeben. 4 EL Mandelmus, 2 Knoblauchzehen und den Abrieb sowie den Saft der Zitrone dazugeben.